O stress com cronicidade é prejudicial para a saúde, produzindo uma resposta inflamatória. É fundamental a manutenção de um ciclo emocional estável.
Ler maisAs ligaduras funcionais permitem uma rápida recuperação e reintegração na actividade. Protegem e garantem o suporte, de forma selectiva.
Ler maisA kinesio taping trata-se de uma banda adesiva com propriedades viscoelásticas que melhora a performance, dá suporte e estimula ou inibe a parte muscular.
Ler maisA drenagem linfática previne e evita transtornos da circulação veno-linfática, tendo um papel crucial na eliminação de toxinas e resíduos.
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